حيث تعمل هذه الخلطة على ازالة الارداف وانقاص الوزن وشد الجسم بصورة طبيعية مذهلة ، وذلك بتخسيس الوزن من 2-3 كيلو كل 8 ايام ، ولكن يجب اتباع التالي للحصول على أفضل النتائج المرجوة .
تعليمات مهمة يجب اتباعها عند تناول هذه الخلطة:
شرب كميات كبيرة من الماء يوميا ، وخصوصا قبل النوم
تقليل تناول كمية السعرات الحرارية وذلك بالابتعاد عن الدسم والحلويات
عدم تناول وجبة العشاء ، أو أكل طبق من السلطة الخضراء قليلة السعرات
ممارسة التمارين الرياضية المتعلقة بالارداف لمدة ساعة يوميا
مكونات الخلطة :
مسحوق الزنجبيل
النعناع المجفف
مسحوق عشبة كعب الثلج هذه العشبة فعالة جدا في إزالة ارداف الجسم في مدة قصيرة
عصير الليمون الاصفر
عشبة المغات الحارقة للدهون
طريقة تحضير الخلطة:
توضع 4 ملاعق كبيرة من الخلطة في زجاجة نظيفة غير مستعملة سابقا
ثم يسكب فوقها الماء المغلي ونصف عصير ليمونة كبيرة ، وتترك لمدة ساعة واحدة
ثم يشرب من المزيج بعد تصفيته جيدا ثلاثة أكواب كل يوم وعلى فترات متباعدة
بعد مرور 8 ايام سوف تلاحظون النتيجة الغير طبيعية في اختفاء الارداف وانقاص الوزن من 2-3 كيلو كل 8 ايام
الرئيسية 
الأحد أغسطس 30, 2015 2:40 pm
